тоже на видик наткнулся, до этого прочитал пару интересных вещей от одного австрийца.
https://www.youtube.com/watch?v=3s_1xUfT0e4
правда он там всё на свою технику для поддержки тренировок всёвремя опирается, а смысл тотже.
для хорошей работы организма нужна энегрия в железах и тп
Gratis - Eggetsberger-Net
там книга на немецком
Power für den ganzen Tag (Power for Every Hour )
и на русском, название правдо не в тему (Was Sie über Sex wissen sollten)
прочитал на русском и хочу еще раз на немецком версию по новее прочитать
https://www.youtube.com/watch?v=gFKAR8nM_3E
https://www.youtube.com/watch?v=3s_1xUfT0e4
правда он там всё на свою технику для поддержки тренировок всёвремя опирается, а смысл тотже.
для хорошей работы организма нужна энегрия в железах и тп
Gratis - Eggetsberger-Net
там книга на немецком
Power für den ganzen Tag (Power for Every Hour )
и на русском, название правдо не в тему (Was Sie über Sex wissen sollten)
прочитал на русском и хочу еще раз на немецком версию по новее прочитать
https://www.youtube.com/watch?v=gFKAR8nM_3E
Комментарий